{"id":55230,"date":"2019-09-05T14:04:40","date_gmt":"2019-09-05T06:04:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.comfort-works.com\/10-simple-zero-waste-swaps-you-can-make-in-the-bathroom\/"},"modified":"2025-04-28T16:53:19","modified_gmt":"2025-04-28T08:53:19","slug":"10-astuces-zero-dechet-a-adopter-dans-la-salle-de-bains","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.comfort-works.com\/fr\/10-astuces-zero-dechet-a-adopter-dans-la-salle-de-bains\/","title":{"rendered":"10 astuces z\u00e9ro d\u00e9chet \u00e0 adopter dans la salle de bains"},"content":{"rendered":"\n

Avec le r\u00e9chauffement climatique catastrophique depuis les derni\u00e8res d\u00e9cennies, la prise de conscience de notre impact environnemental ne cesse de s’accro\u00eetre et les efforts pour adopter un mode de vie \u00e9co-responsable s’amplifient. <\/span><\/p>\n

L’ann\u00e9e 2017 a \u00e9t\u00e9 celle du mouvement anti-pailles, qui s’est rapidement r\u00e9pandu aux quatre coins de la plan\u00e8te et a vu les consommateurs du monde entier remplacer les pailles en plastique par leur \u00e9quivalent \u00e9cologique en m\u00e9tal, bambou ou papier. <\/span><\/p>\n

Mais stopper l’utilisation de pailles ne suffira pas \u00e0 r\u00e9duire la production mondiale de d\u00e9chets, h\u00e9las.<\/span><\/p>\n

Nous avons besoin de renforcer nos pratiques \u00e9cologiques au quotidien afin de produire le moins de d\u00e9chet possible. Comme dit le dicton : il faut commencer par balayer devant sa porte. <\/span><\/p>\n

L’un des endroits de la maison o\u00f9 il est facile d’adopter un mode de vie z\u00e9ro d\u00e9chet est la salle-de-bains. <\/span><\/p>\n

Observez attentivement les d\u00e9chets en plastique que vous jetez r\u00e9guli\u00e8rement, vous serez effar\u00e9s ! Brosses \u00e0 dents, bouteilles de shampoing et gel douche, protections p\u00e9riodiques, etc. <\/span><\/p>\n

Heureusement, il est facile de remplacer ces objets du quotidien par un \u00e9quivalent plus \u00e9cologique et z\u00e9ro d\u00e9chet<\/a>.  <\/span><\/p>\n

On vous explique comment avoir une salle-de-bains z\u00e9ro d\u00e9chet : <\/span><\/p>\n\n\n\n

1. La brosse \u00e0 dents en bambou <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/CRy1H2ioA-n\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Les dentistes conseillent de changer de brosse \u00e0 dents tous les trois mois. Ce qui signifie que nous utilisons (ou devrions utiliser) quatre brosses \u00e0 dents par an. <\/span><\/p>\n

Une famille de cinq personnes utilise donc vingt brosses \u00e0 dents par an, et cent en cinq ans.<\/span><\/p>\n

Cela peut para\u00eetre minime, mais ces brosses \u00e0 dents ne se d\u00e9graderont pas avant plusieurs si\u00e8cles. Une fa\u00e7on simple d’y rem\u00e9dier est d’utiliser des brosses \u00e0 dents en bambou. <\/span><\/p>\n

Faites de mat\u00e9riaux naturels, les brosses \u00e0 dents en bambou (comme celles de Brush With Bamboo<\/a>) peuvent \u00eatre compost\u00e9es et sont tout aussi efficaces pour laver vos dents. <\/span><\/p>\n

Apr\u00e8s trois mois d’utilisation, enterrez-les simplement dans votre jardin ou m\u00eame dans un pot de fleur et laissez la nature faire son travail d’\u00e9limination ! <\/span><\/p>\n\n\n\n

2. La p\u00e2te dentifrice DIY<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Image credit: Mountain Rose Herbs<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Autre production r\u00e9guli\u00e8re de d\u00e9chet : le tube dentifrice. L\u00e0 aussi, nous pouvons le remplacer par une alternative plus \u00e9cologique. <\/span><\/p>\n

Quelques g\u00e9ants de l’industrie parapharmaceutique comme Unilever ont commenc\u00e9 \u00e0 produire des produits plus \u00e9cologiques et notamment le dentifrice sous forme de tablettes. Avec un peu d’eau, il s’\u00e9tale parfaitement et n’utilise aucun emballage plastique. <\/span><\/p>\n

D’autres marques plus confidentielles vendent d\u00e9sormais le dentifrice dans un bocal en verre. <\/span><\/p>\n

Parall\u00e8lement, vous pouvez aussi cr\u00e9er votre propre p\u00e2te dentifrice avec du bicarbonate de soude et de l’argile de bentonite. <\/span><\/p>\n

Plusieurs sites Internet expliquent comment cr\u00e9er sa p\u00e2te dentifrice maison, et notamment celle-ci \u00e9labor\u00e9e en concertation avec un dentiste professionnel<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

3. La coupe menstruelle et les serviettes hygi\u00e9niques r\u00e9utilisables <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Image credit: Getty Images<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Du c\u00f4t\u00e9 de l’hygi\u00e8ne intime, des progr\u00e8s sont \u00e9galement encore \u00e0 faire au niveau des d\u00e9chets produits. Les tampons et serviettes hygi\u00e9niques sont souvent compos\u00e9s de substances toxiques, notamment du poly\u00e9thyl\u00e8ne, polyester et polypropyl\u00e8ne.<\/span><\/p>\n

Heureusement, les solutions \u00e9cologiques se d\u00e9veloppent de plus en plus.\u00a0 L’une d’entre elles consiste \u00e0 passer \u00e0 la coupe menstruelle, faite de silicone m\u00e9dical souple, ce qui garantit qu’elle peut \u00eatre ins\u00e9r\u00e9e sans risque et r\u00e9utilis\u00e9e pendant de nombreuses ann\u00e9es.\u00a0 <\/span><\/p>\n

L’un des autres b\u00e9n\u00e9fices de la coupe menstruelle est de pr\u00e9venir les fuites en plus d’\u00eatre beaucoup plus saine compar\u00e9e aux tampons jetables.\u00a0<\/span><\/p>\n

Si vous h\u00e9sitez \u00e0 vous y mettre, vous pouvez commencer par utiliser des serviettes hygi\u00e9niques r\u00e9utilisables.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ces protections hygi\u00e9niques en tissu\u00a0sont nettement plus confortables et moins irritantes que les mod\u00e8les jetables. Apr\u00e8s utilisation, lavez-les tout simplement. Vous \u00e9conomiserez de l’argent en plus de faire un geste pour l’environnement.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

4. Le papier toilette emball\u00e9 dans du\u2026 papier<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/BfjE1GfhrmA\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Le papier toilette est g\u00e9n\u00e9ralement emball\u00e9 dans du plastique. Ca n’a l’air de rien, mais vous pouvez acheter du papier toilette qui a \u00e9t\u00e9 emball\u00e9 dans du papier recycl\u00e9 \u00e0 la place pour r\u00e9duire votre production de d\u00e9chets plastiques. <\/span><\/p>\n

Vous pouvez m\u00eame aller plus loin en achetant du papier toilette fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de papier recycl\u00e9. Il est aussi doux que le papier normal, promis jur\u00e9.  <\/span><\/p>\n\n\n\n

5. Le savon solide<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Image credit: Unsplash\/ Annie Spratt<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Et si on revenait au traditionnel savon en brique pour se laver ? Il sont g\u00e9n\u00e9ralement emball\u00e9s dans moins de plastique et sont bien plus \u00e9cologiques. <\/span><\/p>\n

La bonne nouvelle, vous n’avez plus \u00e0 vous laver les cheveux avec le savon de Marseille qui vous sert \u00e0 vous laver les mains. <\/span><\/p>\n

Vous pouvez d\u00e9sormais acheter des briques de shampoing, d’apr\u00e8s-shampoing, etc. L’avenir est \u00e0 la r\u00e9duction drastique des emballages, et c’est tant mieux !  <\/span><\/p>\n\n\n\n

6. Les lingettes lavables<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/Bx9dgU4nxm5\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Les lingettes en coton \u00e0 usage unique sont l’un des produits les plus polluants de la salle de bain. On en fait un usage immod\u00e9r\u00e9 pour se d\u00e9maquiller ou m\u00eame simplement se nettoyer le visage le soir. <\/span><\/p>\n

Passez aux lingettes r\u00e9utilisables. Vous les passez simplement en machine une fois utilis\u00e9es et hop, elles sont comme neuves. Avant de les jeter, elles vous feront bien quelques mois. <\/span><\/p>\n

Vous n’avez m\u00eame pas besoin de les acheter. Prenez un vieux T-Shirt, cousez deux couches de tissu l’un \u00e0 l’autre et voil\u00e0, vous avez des lingettes d\u00e9maquillantes ! <\/span><\/p>\n\n\n\n

7. Le coton-tige en bois<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/Bm0FwpNFFzJ\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Que vous les utilisez pour vous laver les oreilles ou rectifier votre trait d’eyeliner, ils sont tr\u00e8s facilement jet\u00e9s \u00e0 la poubelle, or la petite tige est faite de plastique. Remplacez-les par des cotons-tige en bois, tout simplement.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

8. Le bain de bouche fait maison<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Image credit: The Vaneffect<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Vous ne pouvez pas vivre sans vous gargariser la bouche ? On comprend. L’hygi\u00e8ne dentaire est essentielle.  <\/span><\/p>\n

Mais saviez-vous que vous pouviez fabriquer votre propre bain de bouche sans avoir \u00e0 l’acheter au supermarch\u00e9 dans une bouteille plastique ? <\/span><\/p>\n

Les ingr\u00e9dients dont vous avez besoin sont simples : eau distill\u00e9e, aloe vera, xylitol et bicarbonate de soude. M\u00e9langez-les simplement et conservez-les dans une bouteille en verre.  <\/span><\/p>\n\n\n\n

9. Le rasoir sans acier<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/ByCfYmAJ_Se\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Les rasoirs jetables sont pratiques et simples d’utilisation, mais leur manche est compos\u00e9 de plastique. \u00c0 long terme, il est plus avantageux d’investir dans un rasoir en m\u00e9tal dont on ne change que la lame, comme autrefois.<\/span><\/p>\n

Ces rasoirs sont beaucoup plus \u00e9cologiques que les mod\u00e8les jetables, et de plus les lames peuvent \u00eatre recycl\u00e9es quand elles sont us\u00e9es. <\/span><\/p>\n\n\n\n

10. La brosse \u00e0 toilettes en bois<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Image credit: Sustain Ecostore<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Vous pouvez aussi remplacer la brosse \u00e0 toilettes, g\u00e9n\u00e9ralement en plastique, par un mod\u00e8le en bois. A la fois plus esth\u00e9tique, plus \u00e9cologique et plus durable, il a d\u00e9cid\u00e9ment tout bon. <\/span><\/p>\n

Vous envisagez de passer au z\u00e9ro d\u00e9chet \u00e0 la maison. Si vous \u00eates fan de DIY, vous pouvez recevoir nos tutos gratuits de sac bento et serviettes via le lien ci-dessous : <\/p>\n\n\n

RECEVOIR LES TUTOS<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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