A todos nos ha pasado alguna vez. Después de un largo día de trabajo llegamos a casa con los pies doloridos, la cabeza dándonos vueltas y ganas de echarnos en el sofá a descansar. Y eso es lo que hacemos. Encender la tele y pedir unas pizzas. ¡Y el sofá es tan cómodo! ¿Para que vamos a movernos y cenar en la mesa del comedor? Bueno… aquí tenemos las razones, ¡prestad atención!
1. Las manchas
Tener comida o bebidas cerca de tu sofá es un gran riesgo para el color de tu sofá. Te deseo la mejor suerte del mundo si te gustan los currys o el vino y se te caen sobre tu sofá. Puedes intentarlo quitar estas manchas con agua / vodka / vinagre / vapor o incluso productos químicos, pero te aseguro que tendrás que dedicar mucho tiempo a ello. Lo mejor es optar por una funda anti-manchas y resistente al agua.
2. Las plagas
Sí, comer en tu sofá es una invitación a que varias familias de insectos vengan a visitarte. Los restos de comida que pueden quedar en tu sofá atraen a hormigas, moscas e incluso cucarachas. Evitar comer en tu sofá es la mejor opción para no tener visitas inesperadas en casa.
3. Los gérmenes
Seamos claros, limpiar el sofá es una tarea complicada que no se suele hacer regularmente. ¡Y esto suma! El sofá es una de las partes más sucias de tu hogar con más gérmenes que los que puedes encontrar en tu retrete. Y es que, aunque evite que queden restos de comida en su sofá, siempre queda algo.
¿La mejor forma de evitarlo? Limpiar regularmente su sofá, dos veces al año o más.
4. Es malo para los abdominales
Un estudio realizado por la Universidad John Hopkins ha identificado que comer mientras se ve la tele hace que controlemos menos cuánta cantidad de comida comemos. Evita comer con la televisión encendida y verás como controlarás mejor tu dieta y te sentirás con más energía. Es un círculo vicioso del que cuesta salir. Porque cuánto más cansado estás, más ganas tienes de tumbarte en el sofá y más ganas te dan de comer en él.
¿La solución? Convierte el comer en un hábito y hazlo sin ningún tipo de aparato electrónico encendido. Concentrarte en lo que comes hace que mejores tu experiencia con la comida y que te centres más en lo que comes.
Esperamos que este artículo te ayude a comprender las grandes desventajas que tiene comer en el sofá. Como mi abuela siempre solía decir “si no cambias por tu cuenta, estarás haciendo lo mismo toda la vida”. Y la verdad es que tiene toda la razón.